KOM I GANG MED OSS
Velkommen til trening hos oss for 379 /mnd
Medlemskapet Standard +
Velg Standard + så får du både Waterwell og Hydromassasje inkludert i medlemskapet ditt for kun 149,- ekstra pr. mnd.
For å bruke Hydromassasjestol og Waterwell må man ha en Waterwell termoflaske. Den koster fra 199,- til 299,-
30 ulike kombinasjoner
Se film: Hydromassasje
Om Hydromassasje. Inkludert i dette medlemskapet.
VELKOMMEN TIL
FORT GJORT TRENING
Treningssenteret vårt er hele 700 kvadratmeter stort, og her finner du alle de vanligste apparater for styrke og utholdenhetstrening, frivektsavdeling, flotte garderober med mer. Kom gjerne innom for å titte og teste.
Nøkkelkort
Med nøkkelkort kan du trene når det passer. Fra tidlig om morgenen eller til sent på kvelden.
Rimelig trening
Du får rimelig trening både med og uten bindingstid.
Profesjonelle trenere
Få kyndig veiledning av våre personlige trenere.
Topp utstyr
Vi har treningsutstyr av topp kvalitet.
OM SENTERET
- Technogym kondisjon og apparat avdeling.
- Gymleco-utstyr i frivektsavdelingen.
- Vi vil være et senter for vanlig folk i alle aldre og fasonger.
- Vi vil satse på et godt miljø for våre medlemmer, og vil være tilstede for de som trenger hjelp og råd.
- Alle vil ha muligheten for veiledning og program i større eller mindre grad etter eget ønske. Vi tilbyr startpakker med pt-veiledning for de som ønsker det.
- Vi har valgt kvalitet på utstyr som vi vet er noe av det beste som finnes på markedet. ( Dette vet vi etter og ha vært i bransjen i over 25 år).
- Kun det beste er bra nok for våre medlemmer !
Frivekter
KONTAKT OSS
Epost: fortgjorttrening@gmail.com
ÅPNINGSTIDER
365 dager i året
(mandag og onsdag)
(fredag)
Medlemskapet Standard +
Velg Standard + så får du både Waterwell og Hydromassasje inkludert i medlemskapet ditt for kun 149,- ekstra pr. mnd
30 ulike kombinasjoner
Se film: Hydromassasje
Om Hydromassasje. Inkludert i dette medlemskapet.
HVA VÅRE KUNDER SIER
VÅRE MEDLEMSPRISER
Fort Gjort Trening tilbyr trening til rimelige priser. Du kan velge 6 måneders bindingstid, for å få en enda bedre pris. Våre medlemmer får utlevert nøkkelkort, og trener når de vil innenfor våre vide åpningstid. Medlemskapet Standard + inneholder Waterwell vannsystem og Hydromassasjeseng.
Standard +
6 måneders binding
499,-
per måned
Admingebyr: 299,-
For å bruke Hydromassasjestol og Waterwell må man ha en Waterwell termoflaske. Den koster fra 199,- til 299,-
VÅRE ANSATTE
LINN MARITA
Vi er glade for og få med Linn Marita i vårt Team. Hun skal jobbe på senteret fast på onsdager og ellers etter behov + salg og sosiale medier.
Linn Marita er utdannet kostholdsveileder. Hun er over gjennomsnittet opptatt av kosthold og holder seg oppdatert på det nyeste av ernæringsrelatert forskning, og ønsker etterhvert å videreutdanne seg innen folkehelse og samfunnsernæring.
Hos Linn Marita står medlemmene i fokus. Hun bruker kunnskapen, erfaringen og kompetansen sin til å gi medlemmene veiledning ut fra deres individuelle behov og forutsetninger.
Så trenger du råd og tips og en kostholdsplan så ta kontakt med Linn Marita: linnmarita@fgtb.no
Linn Marita er glad i turer og friluft. Hun har hatt en aktiv livsstil i over 10 år og er spesielt glad i styrketrening, jogging og sykling.
MARIUS
Marius skal jobbe som Personlig Trener hos oss ved FortGjort Trening i Brumunddal. Marius har en bachelorgrad i idrettsvitenskap med spesialisering i trenerrollen fra Norges idrettshøgskole (2019), i tillegg til PT-utdannelse fra høgskolen i Sogndal (2012).
Han har flere NM-medaljer i stavhopp og har derfor fått en bred treningserfaring. Marius har drevet med styrketrening i et prestasjons og – helseperspektiv i 15 år. I tillegg er han nysgjerrig og søkende etter nye og stadig mer optimale måter å forbedre sin egen, og andres trening på. Dette fordi han mener det er viktig at du får størst mulig utbytte av treningen med han.
Han har jobbet som Personlig trener på Espern aktivitetssenter på Hamar siden 2015, og har etterhvert tilegnet seg en høy treningskompetanse og coachingferdigheter til å kunne hjelpe deg.
Enten du ønsker å komme i gang med styrketreningen eller ta treningen til et høyere nivå er dette mannen som kan hjelpe deg: marius@fgtb.no
EIRIK
Jobber som personlig trener og coach hos oss ved FortGjort trening i Brumunddal.
Eirik har personlig trener utdannelse fra GoStudy, gjennomført i 2016. Samtidig tok han et kettlebell kurs.Han har gode kunnskaper fra utdannelsen og kurset som kan hjelpe deg med det du ønsker.
Innen trening, helse og kost har Eirik mest kunnskap av egen erfaring og studering. Han startet å trene i en alder av 16 og er nå 26. I 10 år har Eirik trent kontinuerlig. Han vet da hva som skal til for at du skal nå det nivået du ønsker!
Eirik har også mye erfaring innen kroppsbygging, kroppsvekt og mobilitetstrening, samt fleksibilitet og koordinasjonstrening. Her har du alle andre alternativer enn bare muskelbygging.
Eirik har jobbet mye som coach og veiledet folk gjennom livsstilsendringer med verktøy og prosesser han har samlet opp over 9 år. Eirik har hatt en stor lidenskap for å hjelpe mennesker til å gjøre det de ønsker i livet sitt, så her har du en som virkelig ønsker å hjelpe deg til dine mål og ønsker i livet.
Eirik har også kurs innen akupressur, smertebehandling, øreakupunktur, behandlingsapparater og han kan gi råd rundt hva slags kosttilskudd du burde benytte deg av.
Enten du vil bli sterkere, større, mindre, mer fleksibel, forebygge skader, bli motivert, nå dine mål eller utvikle deg selv, så er Eirik den rette for deg! Eirik er opptatt av at mennesker skal ha en god helse og nå sine mål, så han hjelper deg gjerne med dette.
MIA
Mia Rebecka Sterud er 29 år gammel og kommer fra Nes, Innlandet. Hun er utdannet fysioterapeut og osteopat, og jobber til daglig som privatpraktiserende fysioterapeut ved Brumunddal Fysikalske Institutt.
Hun har mange års erfaring fra treningsverdenen og er genuint opptatt av de helsegevinster man oppnår ved å ha et fysisk aktivt liv – både psykisk og fysisk. For Mia er det viktig at treningen er tilpasset hver enkelt sitt behov, utgangspunkt og preferanser. Mia vil sammen med deg, finne den aktiviteten som passer deg og som du klarer å gjennomføre og trives med. Det er på denne måten man oppnår gode, sunne vaner. Mias motto er: Den beste treningsøkta er den som blir gjort og den du sjeldent vil angre på!
Knut
Håper mange i Brumunddal vil stikke innom oss og trene på det nye senteret. Jeg har 30 års erfaring fra drift av to treningssentre i Elverum. Jeg skal jobbe med salg, markedsføring og prøve og få flest mulig av Brumunddals befolkning til og like og trene. Hos oss betaler du kun for det du benytter, derfor den lave prisen. Håper og se deg på senteret en dag !